Découvrez la dernière version de l'entraîneur excentrique assis :
Il est désormais possible de faire des exercices excentriques et concentriques !!!!!
L'entraînement excentrique est largement connu pour initier une hypertrophie musculaire et des gains de force excentriques conséquents. De plus, un certain nombre d'études récentes (Gerber et al. 2007 ; LaStayo et al. 2000 et Gross et al., 2010 ; Leong et al. 2013) ont démontré que l'entraînement cycliste excentrique peut provoquer une hypertrophie importante du muscle actif. En particulier Leong et al. (2013) ont trouvé une puissance de cyclisme maximale significativement augmentée après une intervention d'entraînement cycliste excentrique de 8 semaines. Ces résultats exceptionnels, mais aussi les demandes constantes des clients, ont poussé RBM elektronik-automation GmbH à développer un vélo ergomètre excentrique à hautes performances.
Découvrez les avantages uniques du cyclisme excentrique ! Travail à haute intensité avec un coût métabolique plus faible pour augmenter la force musculaire concentrique et excentrique pour plus de production de puissance.
Applications typiques:
L'entraînement en force
Entraînement de coordination et à la protection contre les chutes
MPOC et réadaptation cardiaque
Rupture du ligament croisé et rééducation après remplacement
Réhabilitation Post Covid